口にするならやっぱり体にいいものを！
”お口にもいい食べ物”だったらもっといい！
歯や体の健康に繋がる、身近な食べ物を紹介します！
皆様はお茶の中にフッ素が含まれているのはご存知でしょうか？
お茶にはフッ素だけではなく、「カテキン」と呼ばれるポリフェノールの一種も含まれており、
さまざまな健康効果が認められています！
虫歯予防効果もそのひとつです。さらに、不快な口臭改善する効果もあります。
カテキンには直接においの成分と科学的に結合し、油脂などの酸化を抑える働きもあります。
東北大学の研究では、緑茶カテキン(EGCG)にはミュータンス菌を抑えるだけでなく、歯を溶かす酸の生産を抑制し、
虫歯予防効果があることが報告されました！
さらにこの研究では、歯の表面に虫歯菌が付着することをカテキンが阻止し、さらなる虫歯予防にも繋がるとしています！
その緑茶の摂取と歯の本数についてですが、
緑茶を1日に4杯以上飲む人は、そうでない人に比べて、約1.6本多く歯がのこっているというデータがあります。
さらに一ヶ月に10人以上の友人・知人に会う人は、そうでない人に比べて、約2.6本、歯が多く残っていました。
日本では誰かと会うときに緑茶を飲む習慣があるため。それも関与しているとされています。
このように、お茶の中にはフッ素やカテキンといった有効な成分が含まれています。
昔からの日本人の生活に根付いているお茶を飲む習慣は、実に理にかなっています
有効成分をより活かすために、お茶を含んで数十秒間してから飲み込む、「含み飲み」を、
毎日の生活にぜひとりいれて、虫歯のないきれいなお口をめざしましょう！
こんにちは！
10月に入り気温が急激に下がりましたね。
寒暖差で体調を崩しやすくなる時期なので皆様気を付けてください
１０月といえばハロウィンですね
院内にもハロウィンの飾りつけをしました✨
今年はキッズルームの壁にスタッフ手作りアイテムをたくさん飾りました！
最近人気が出ているハロウィンツリーも作成してみました(*_*)
来院された際はぜひ見て見てください(^^♪
こんにちは！
今回は新しく導入しました機器についてご紹介いたします 
♪
【エアフロー】
皆様ご存知でしょうか？？
エアフローとは…
細かい粒子のパウダーをジェット水流で
歯の表面に吹き付けて汚れを落とす器具です。
虫歯や歯周病の原因であるバイオフィルム(汚れ)や、
歯ブラシで落とせない着色を簡単にキレイに落とせます(*’ω’*)
【エアフローのメリット】
➀歯の清掃効果が高いです！
通常のクリーニングで歯周ポケットに器具が届く深さは約3ミリ
エアフローであれば4ミリ以上の深いポケットにも届くためより効果的です。
②歯石や着色が付きづらくなる
超微量パウダーにより歯の表面がツルツルになるので✨
③歯が短時間で綺麗になる
高圧洗浄で効率が良いです。
④虫歯の早期発見になる
歯の細かい隙間まで汚れを除去できるので、しっかり見ることができます。
今後当院では、適切な方に提供していきたいと思います。
何か質問があればいつでも聞いてくださいね(*^-^*)
こんにちは！
９月に入り少しずつ秋が近づいてきましたね♪
夏があっという間に過ぎてしまった気がします(>_<)
季節は秋になりますが、まだまだ暑い日が続くので、体調管理はまだまだ気が抜けないですね(*_*)
そら歯科では、スタッフのお誕生日をお祝いしましたー！
先週と今週が誕生日だったので、２週連続院長からお祝いのケーキを頂きました！
とっても美味しかったです♪
院長いつもありがとうございます(^○^)
