福井市 矯正歯科 審美歯科 インプラント 医療法人そら歯科医院

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そら歯科ブログ

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海♪2023.08.19

こんにちは☀

八月も半ばに入ってきて夏も終盤に近づいてきましたね

みなさん夏の思い出作れましたでしょうか??

 

全国ニュースになるほど猛暑日が続いた先日、海に行ってきました!

子供達は人生初の海に大大大興奮でした!!!

 

 髙山ブログ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最高の海日和でした\(^o^)/

夏の思い出がまた一つ増えて嬉しいです♪

お土産といちじく♪2023.08.17

こんにちは!

みなさんお盆は何をして過ごされましたか?

 

院長から福島県のお土産を頂きました(^O^)/

いつもありがとうございます!

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そして患者様からいちじくを頂きました(^O^)/

毎年本当にありがとうございます♪

スタッフ全員で美味しく頂きました!!

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タバコについて2023.08.10

こんにちは :-)

今月の歯のブログは、タバコについてです。

「タバコはリラックスやストレス解消になる」

「加熱式タバコなら健康への害が少ない」と思っていませんか?

でも、それは誤解です!タバコの知識についてお伝えします。

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Q1 タバコがやめられないのは、その人の意志が弱いせい?

答えは…違います!その人の意志の問題だけではなく、ニコチンの強い依存性が禁煙を難しくしています。

依存性の強さ順に

ニコチン>ヘロイン>コカイン>アルコール>カフェイン

このようになっていて、実はドラッグよりも依存性が強い成分です。

タバコを吸うと、血中のニコチンが増えます。

しかし、30~60分でニコチンは代謝されてしまうため、イライラや不安などの離脱症状が出ます。

これを解消するために再びタバコを吸ってしまいます。

 

Q2 タバコはお口の健康にも影響する?

答えは…もちろん影響します!歯周病や虫歯だけではなく、口腔がんのリスクも高まります。

タバコの煙には、200種類の有害物質が含まれ、そのうち70種類が発がん性物質です。

例えば

口腔がん・歯周病・虫歯・口内炎・口臭・味覚減退・色素沈着などが知られています。

その他に、インプラント治療の失敗とも関連することが分かっています。

 

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Q3 短期間、禁煙したところで意味はない?

答えは…意味はあります!早くて数日から起こる、良い変化があります。

禁煙してから20分後には、正常な血圧・心拍数に戻ります。

8時間後には、血中の酸素濃度があがります。

24時間後には、心臓発作のリスクが軽減します。

48時間後には、身体からニコチンが抜け始め、味覚や嗅覚が改善し始めます。

72時間後には、気管支の収縮が取れ、呼吸が楽になります。

2~13週後には、血行が良くなり運動が楽になります。

1年後には、心臓発作のリスクが半減します。

10年後には、肺がんのリスクが半減します。

 

ニコチンの依存性はとても強いため、「どうしてもやめられない」という方も多くいると思います。

しかし、禁煙が成功すれば、口腔疾患のリスクは大幅に減り、全身の健康リスクも低下します。

その他、不特定多数の人の受動喫煙のリスクもなくなります。

禁煙は、必要なら専門の外来に通うのもオススメです。

スキージャム勝山に行ってきました!2023.08.08

 こんにちは!

今年は暑い日が続きますね…みなさん体調は大丈夫でしょうか?

娘の小学校では熱中症対策で校内のプールではなく、市営プールにバスで行っています。

それくらい、暑さが危険という事ですよね(;´・ω・)

 

夏らしいことがなかなかできずにいましたが

週末に、子供会のレクレーションで、スキージャム勝山に行きました(*^^*)

コロナコロナで、子供会の行事もなく寂しい時代でしたが

ようやく以前の日常を取り戻しています ;-)

 

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40人前後でのBBQやビンゴ大会は

なんとも新鮮で子供達も大喜びでした(^^♪

特別な思い出になって良かったです★☆彡

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べったべったになりました!!!!笑

 

 

 

祇園祭り2023.07.26

全国で梅雨が明け暑い日が続きますが、皆様ご体調の方はいかがでしょうか??

 

先日、数年ぶりに祇園祭に行ってきました!!(^O^)

 

宵山に行ったため、夕方からすごい人でした!(゜▼゜*) _(꒪ཀ꒪」∠)_

ニュースの写真をみて人の多さにびっくりしました笑

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暗くなってくると船鉾がとてもきれいでした

 

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福井にはない屋台が多くとても楽しかったです♪

 

 

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